Để Thải Độc Cafe Hiệu Quả Bạn Cần Làm Gì?

Để thải độc cafe hiệu quả bạn cần làm gì? Có rất nhiều việc phải làm, hãy cùng Happy Life VN tìm hiểu về việc này nhé.

I. Để thải độc cafe hiệu quả, cần sử dụng đúng loại cà phê.

Cà phê dùng để làm thải độc phải là loại cà phê sạch ( hữu cơ). Sau đây là những đặc điểm của cà phê hữu cơ.

Cà phê hữu cơ (organic coffee) hiểu nôm na là một loại cafe sạch, không sử dụng thuốc bảo vệ thực vật hay bất cứ loại phân bón tổng hợp, hóa chất nào. Cây cafe được lớn lên tự nhiên nhất, người ta chỉ sử dụng các biện pháp thủ công trong quá trình chăm sóc, chế biến và sử dụng phân vi sinh để bón cho cây.

1. Các tiêu chí của cafe hữu cơ để thải độc cafe hiệu quả

Cà phê hữu cơ đang là lựa chọn hàng đầu của các quốc gia phát triển, bởi cafe hữu cơ được đánh giá là có vị thanh, không có hóa chất gây hại, an toàn cho sức khỏe. Những tiêu chuẩn về chất lượng của cafe hữu cơ:

1.1. Canh tác hữu cơ

Cây cà phê được canh tác trong môi trường hữu cơ thì:

– Người nông dân tạo môi trường phát triển thuận theo tự nhiên tối đa cho cây cà phê.

– Không có bất cứ yếu tố hóa học nào tác động đến cây.

– Nguồn đất và nguồn nước là hai yếu tố vô cùng quan trọng trong canh tác cà phê hữu cơ. Đảm bảo nguồn nước và đất sạch, không nhiễm hóa chất để cây thuận lợi phát triển. Đồng thời, các vùng canh tác cafe hữu cơ phải cách xa khu dân cư, khu công nghiệp, không ô nhiễm khói bụi.

– Để bảo vệ cây khỏi các loại sâu bọ phá hoại, người nông dân có thể sử dụng phân bón vi sinh hoặc thuốc trừ sâu từ thảo mộc thiên nhiên để trị sâu bệnh để cây phát triển thuận lợi.

Xem chi tiết về cà phê hữu cơ và cà phê thải độc hữu cơ Tại Đây

1.2. Thu Hoạch và Sơ Chế Sạch và Tự Nhiên

Không như những loại café bình thường khác, café hữu cơ khi thu hoạch cũng phải đáp ứng những điều kiện khắt khe như:

– Không được tuốt cả cành, chỉ hái những quả chín 100%

– Sau khi phân loại và sơ chế, được phơi giàn – đảm bảo chất lượng cao nhất.

1.3. Bảo quản an toàn, không sử dụng chất bảo quản

Cà phê hữu cơ phải được bảo quản an toàn, chặt chẽ, đảm bảo cà phê không có những biến đổi về chất, mùi và hương vị. Người ta thường bảo quản cafe hữu cơ bằng các túi làm từ nông sản thân thiện với môi trường. Đáp ứng các tiêu chí:

– Dễ phân hủy

– Thân thiện với môi trường

– Không chứa chất hóa học…

Do cà phê xay luôn sinh ra CO2. Nên sử dụng túi có van 1 chiều cũng là nựa chọn tốt với chất lượng cà phê, van 1 chiều có tác dụng đẩy khí này ra ngoài để tránh sự ẩm mốc và mất mùi của sản phẩm cà phê.

1.4. Rang xay cà phê đúng chuẩn

Để thải độc cafe hiệu quả thì cà phê thải độc phải được rang xay đúng chuẩn, nhiệt độ rang của nó thấp hơn nhiều so với cà phê uống, do đó, cà phê thải độc có màu nhạt hơn và không có mùi thơm đậm đà.

 

Xem chi tiết bài viết thế nào là cà phê đúng chuẩn Tại Đây

 

II. Làm gì để thải độc cafe hiệu quả?

Cafein trong cà phê có đặc tính làm giãn nở ống mật, làm mật di chuyển trơn tru hơn, giúp cải thiện chức năng gan. Gan là bộ phận nội tạng lớn nhất trong cơ thể, có chức năng tiếp nhận và thải độc những chất độc do rác thải tạo ra trong đường ruột để giải độc chúng. Bằng cách làm giãn ống mật, tiến trình thải độc tố thông qua dòng từ ruột đến gan diễn ra dễ dàng hơn.

 

Xem chi tiết hướng dẫn thải độc cà phê  Tại Đây

 

Những lưu ý để thải độc cafe hiệu quả 

– Liều lượng hợp lý:

Nhiều dùng quá nhiều hoặc quá ít cà phê cho mỗi lần làm, hiệu quá sẽ không cao. Theo những tư liệu tôi có được, thì mỗi lần làm dùng khoảng 30g cà phê bột là tốt nhất. Với những người mới làm, bạn có thể giảm liều lượng xuống còn ½.

– Chọn nguồn nước tốt:

Có thể dùng nước lọc, tránh dùng nước máy – vì nước máy có chất Flo, làm tiêu diệt vi khuẩn có lợi trong đường ruột.

– Tư thế truyền:

Bạn có thể có nhiều tư thế khác nhau, miễn là bạn cảm thất thoải mái khi làm. Với cá nhân tôi, tư thế truyền như hình vẽ mang lại hiệu quả cao nhất cho bạn.

– Tư thế đi vệ sinh để thải độc cafe hiệu quả :

Ngồi nghiêng góc 35 độ so với chiểu thẳng đứng( nếu có ghế kê chân là tốt nhất)

– Nhiệt độ nước cà phê:

Nước cà phê đưa vào không quá lạnh, nếu bạn dùng nước quá lạnh sẽ làm nhanh đi vệ sinh. Dùng nước ở nhiệt độ 37 độ, cùng với nhiệt độ cơ thể là tốt nhất.

– Cách xả:

Thời gian đầu làm thải độc, nên xả 1/3 -> 2/3 van. Tránh bụng đau muốn đi vệ sinh ngay. Khi nào làm quen, hãy xả hết van.

– Thời gian thải độc:

Có thể sáng; chiều; tối ( trước 10h tối) vào khung giờ cố định. Tốt nhất là buổi sáng. 9. Khi nào ngưng thải độc? Nên làm thường xuyên để bảo vệ sức khoẻ

VII. Thực phẩm bổ sung sau khi làm thải độc cafe

Như các bạn biết, hệ tiêu hóa chứa rất nhiều vi khuẩn, cả vi khuẩn có lợi và vi khuẩn có hại. Trong quá trình thải độc, các vi khuẩn cả tốt và xấu đều bị tiêu diệt, viêc của bạn là phải bổ sung lợi khuẩn sau khi làm thải độc. Vậy, làm sao để bổ sung lợi khuẩn cho đường tiêu hóa để thải độc cafe hiệu quả?

Uống nhiều nước hơn, ít nhất 6-8 ly nước mỗi ngày. Mất nước là một nguyên nhân chính của táo bón và các vấn đề ruột. Bạn không phải thấy khát mới uống nước vì nó là cần thiết để làm sạch mọi chất độc trong cơ thể.

Bổ sung nước “tốt”: dùng máy ép chậm để ép hỗn hợp các thành phần sau:

 + NƯỚC: cần tây + dưa leo + nước dừa

 + DIỆP LỤC: kale + bó xôi + xà lách + củ dền + rau sam + mã đề

+ ENZYME: chanh + dứa + táo

 + KHÁNG SINH: gừng + nghệ + tỏi + củ xả

 + PROBIOTICS: trà kumbocha + fire cider + kefic Ngoài ra, bạn cần bổ sung các sản phẩm có nhiều chất dinh dưỡng thực vật toàn phần khác. Duy trì lối sống ăn uống tốt, thể dục thể thao đều đặn để nâng cao hệ miễn dịch của cơ thể.

 

Xem thêm về PROBIOTICS Tại Đây

 

VII. Về chúng tôi

Happy Life VN là công ty chuyên về thải độc bằng cà phê. Sản phẩm của công ty đã được:

+ Cấp giấy chứng nhận an toàn thực phẩm 

+ Đăng ky thương hiệu độc quyền tại Việt Nam

+ Website đã được thông báo lên Bộ Công Thương.

Chúng tôi có trang trại cà phê đạt chuẩn, cà phê được:

+ Hái chín rang mộc

+ Sản xuất và đóng gói theo dây truyền khép kín

+ Đảm bảo các tiêu chuẩn khắt khe nhất cho việc làm thải độc bằng cà phê.

Hiện nay, toàn bộ việc rang xay và đóng gói cà phê của Happy Life VN đều được thực hiện tại nhà máy cà phê Vương Thành Công tại Đắk Lăk.

Sau đây là một số hình ảnh giấy tờ liên quan đến chứng nhận cà phê thải độc của Happy Life VN đạt chuẩn CÀ PHÊ HỮU CƠ:

Vào Fanpage của chúng tôi để tham khảo thêm các bài viết giúp làm sạch đại tràng bằng phương pháp thải độc cà phê Tại đây