Tại Sao ChúngTa Cần Thải Độc Cho Ruột?

Thải độc cho ruột là điều cần thiết trong điều kiện môi trường ngày càng trở nên ô nhiễm, thực phẩm bị nhiễm độc do sử dụng hóa chất, thuốc trừ sâu, thuốc tăng trọng…. Điều này làm cho chúng ta lo lắng đến sức khỏe bản thân và đi tìm các biện pháp thải độc ruột.

I. Thế nào là thải độc cho ruột?

Chất độc trong ruột thường là các là phần thức ăn không tiêu hóa được, các vi khuẩn, virus gây hại, hoặc là các gốc tự do nhiều trong gian bào,… Các chất này tồn đọng lâu trong ruột sẽ gây tắc nghẽn đường ruột, ảnh hưởng đến sức khỏe. Tuy nhiên, cơ thể có cơ chế tự cân bằng rất tốt. Hệ miễn dịch của cơ thể sẽ tìm cách để đẩy độc tố ra ngoài. Chỉ khi độc tố cơ thể quá nhiều, chúng ta mới cần tác động để giúp cơ thể thải độc cho ruột.

Bạn có thể hình dung quá trình thải độc cho ruột như thế này:

Các virus cảm cúm xâm nhập cơ thể sẽ tiết chất độc ra. Các chất độc dần dần thấm vào cơ thể dẫn đến việc mệt mỏi và xuất hiện các triệu chứng cảm cúm khác. Các triệu chứng này như báo hiệu rằng cơ thể đang bị nhiễm độc. Lúc này, hệ miễn dịch sẽ tăng cường hoạt động để chống lại virus và thải độc. Trung bình 1 tuần sau, cơ thể sẽ tự động khỏi bệnh. Tuy nhiên, một vài trường hợp có hệ miễn dịch kém thì mới cần tìm đến sự trợ giúp của bác sĩ. Các bác sĩ sẽ cho chúng ta những lời khuyên hữu ích và an toàn về các cách thải độc cho ruột.

Cấu tạo và vai trò của đường ruột đối với cơ thể

Vậy bạn có biết cấu tạo và vai trò của ruột đối với thân thể của mỗi con người? Cùng Happy Life VN tìm hiểu nhé!

Cấu tạo:

Ống tiêu hóa (hay còn gọi là đường ruột) nằm trong hệ tiêu hóa ở người và các loài động vật khác. Đường tiêu hóa của con người bao gồm:

+ Thực quản

+ Dạ dày

+ Ruột non

+ Ruột già.

Các cơ quan này nối liền nhau tạo thành một lối đi liên tục từ miệng đến hậu môn. Khi thức ăn từ miệng đi theo thực quản đến dạ dày, chúng sẽ được nghiền và thấm dịch vị. Sau đó truyền thức ăn tới ruột non và tiếp tục quá trình được tiêu hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng. Đại tràng (ruột già) sẽ hấp thụ nước và muối khoáng từ phần thức ăn ở ruột non đã được tiêu hóa. Sau cùng, cơ quan này sẽ co bóp để loại bỏ các chất thải còn lại ra ngoài qua hậu môn.

Đường ruột có dễ bị nhiễm khuẩn?

Đa phần chúng ta nghĩ rằng các loại vi khuẩn, virus sẽ dễ xâm nhập vào cơ thể bằng đường hô hấp hơn. Nhưng thực tế là đường tiêu hóa có tỉ lệ nhiễm khuẩn cao nhất. Để lọc các loại khuẩn có hại, lớp niêm mạc đường ruột được cấu tạo đặc biệt, gồm các nhung mao và vi mao. Hệ nhung mao cùng với hệ vi sinh đường ruột tạo nên một lớp màng lọc kín kẽ. Màng lọc này giúp cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng và ngăn không cho các vi khuẩn gây hại xâm nhập vào máu.

Tại sao phải thải độc ruột?

Cơ thể cũng có thể tự sản sinh ra độc tố hàng ngày, thông qua quá trình bài tiết ở ruột. Bởi vậy, nếu ruột không được thanh lọc và thải độc thường xuyên, các vi khuẩn gây hại tích tụ lâu ngày trong ruột có thể phá vỡ protein, tạo thành các chất độc hại như amin, amoniac, hydrogen sulfide. Đây cũng chính là nguyên nhân gây ra các bệnh về da, đại tràng, mùi cơ thể và cả các bệnh về tim mạch, thần kinh thậm chí là ung thư.

Các loại bệnh này làm suy giảm nghiêm trọng chất lượng cuộc sống và sức khỏe của chúng ta. Vì thế nếu muốn có được một cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai để tận hưởng cuộc sống, bạn không thể bỏ qua việc thải độc ruột thường xuyên.  

II. Những hậu quả xấu khi không thải độc cho ruột thường xuyên

Cơ thể chúng ta có cơ chế hoạt động rất tuyệt vời, nó có thể tự thanh lọc và bài tiết các chất cặn bã và độc hại. Tuy nhiên môi trường ngày càng ô nhiễm, các thực phẩm không an toàn xuất hiện nhiều có thể khiến cho cơ thể bị quá tải. Thức ăn không tiêu hóa được, vi khuẩn, virus gây hại,… sẽ tích tụ trong ruột tạo thành chất độc. Các chất độc trong ruột lâu ngày không được thanh lọc và giải độc sẽ ảnh hưởng tới cả các cơ quan khác trong cơ thể như tim, gan, thận, xương và hệ thống thần kinh. Điều này dẫn tới những hậu quả nghiêm trọng dưới đây.

1. Suy giảm hệ thống miễn dịch:

Càng tích tụ nhiều chất độc trong cơ thể, hệ thống miễn dịch càng suy yếu. Một khi hệ thống miễn dịch suy yếu, sẽ làm giảm khả năng đối phó với nhiều bệnh tật, đặc biệt là cảm lạnh và các loại cúm.

2. Dễ mắc các bệnh về đại tràng: 

Ruột già là một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể. Đây cũng là nơi các chất cặn bã và độc hại được bài tiết để thải ra ngoài. Vì vậy ruột già rất dễ bị các vi khuẩn gây hại tấn công. Nếu cơ quan bài tiết quan trọng này không được bảo vệ tốt, sẽ dễ mắc phải các bệnh nghiêm trọng và khó chữa khỏi.

3. Cơ thể bị thừa cân, béo phì: 

Ruột không được thải độc thường xuyên sẽ làm giảm sự trao đổi chất, khiến mỡ thừa được tích lũy. Các chất béo cũng khó được đốt cháy hơn, cơ thể dễ bị tăng cân, thừa mỡ.

4. Ảnh hưởng tới giấc ngủ của bạn: 

Độc tố trong cơ thể sẽ làm giảm chất lượng giấc ngủ của bạn. Chỉ khi có một cơ thể khỏe mạnh, bạn mới dễ đi vào giấc ngủ ngon.

5. Gan bị quá tải: 

Gan cũng là một cơ quan quan trọng trong việc thanh lọc độc tố trong cơ thể. Nếu cơ thể tích tụ nhiều độc, gan sẽ bị quá tải và suy giảm chức năng.

6. Đẩy nhanh quá trình lão hóa: 

Các chất độc hại trong ruột sẽ làm tăng sự phát triển của các gốc tự do, nguyên nhân chính khiến cơ thể bị lão hóa sớm.

7. Suy giảm chức năng thận: 

Thận cũng là một trong những cơ quan bài tiết quan trọng của cơ thể. Nên khi ruột không được thải độc, thận sẽ có nguy cơ bị quá tải và dễ mắc các bệnh lý liên quan đến thận.

Có lẽ vì môi trường và hoàn cảnh sống xung quanh chúng ta ngày càng khắc nghiệt nên cơ thể càng dễ bị mắc bệnh và suy giảm các chức năng. Bởi thế thải độc ruột là việc cần thiết và cấp bách với mỗi người. Hãy bảo vệ cơ thể của bạn trước các nguy cơ bệnh tật ngay từ hôm nay.

III. Các phương pháp thải độc cho ruột cần biết

1. Tập thể dục, yoga để tăng cường sức đề kháng giúp thải độc cho ruột.

Cuộc sống hiện đại khiến cho chúng ta bận rộn hơn và quên đi việc rèn luyện sức khỏe của bản thân. Đây là một sai lầm nghiêm trọng của đa số chúng ta. Tập thể dục hay tập yoga sẽ tăng cường hệ miễn dịch, ổn định huyết áp, máu huyết lưu thông. Ngoài ra, đây cũng là một cách để giải tỏa căng thẳng hiệu quả. Các bài tập yoga sẽ giúp bạn có được một giấc ngủ ngon sau một ngày làm việc mệt mỏi.

Hiện nay cũng có rất nhiều bài tập thể dục, yoga nhanh tại nhà phù hợp với cuộc sống bận rộn của chúng ta. Chỉ cần tập luyện thường xuyên, bạn sẽ có một cơ thể khỏe mạnh. Đồng thời, giúp tăng cường khả năng thải độc cho ruột một cách hiệu quả.

2. Ăn sạch, uống sạch và sống sạch cũng là cách thải độc cho ruột hiệu quả.

Cách thải độc đơn giản mà an toàn nhất chính là ăn sạch, uống sạch và sống sạch. Thức ăn và môi trường sống là nơi có tỉ lệ chứa vi khuẩn gây hại cao. Vì trong môi trường khói bụi, bị ô nhiễm có nhiều gốc tự do và các vi khuẩn gây bệnh. Những loại mầm bệnh này là nguyên nhân chính khiến cơ thể bạn bị suy yếu

Bên cạnh đó, thực phẩm không hợp vệ sinh cùng với chế độ ăn uống bất cân bằng dưỡng chất sẽ khiến hệ tiêu hóa bị rối loạn. Các triệu chứng khó tiêu sẽ xuất hiện khiến bạn cảm thấy khó chịu.

Thế nên để giúp cơ thể thải độc cho ruột hiệu quả, bạn nên chọn lựa nguồn thực phẩm an toàn. Đồng thời, có chế độ ăn uống cân bằng dinh dưỡng. Khi ra đường, sử dụng các biện pháp bảo vệ, phòng chống khói bụi, vi khuẩn gây bệnh như khẩu trang, nón, … Đặc biệt chú ý giữ vệ sinh nơi ở và môi trường làm việc của bạn.

3. Để cơ thể được nghỉ ngơi là cách thải độc cho ruột tuyệt vời.

Đôi khi cơ thể cũng cần được nghỉ ngơi để tái hoạt động. Giúp tăng cường khả năng làm việc. Thế nên bạn không nên làm việc quá sức. Tạo điều kiện để tế bào có cơ hội hồi phục. Không những thế, bạn cũng cần phải quan tâm đến các cơ quan khác như phổi, tim, … Vì không một cơ quan nào kém quan trọng cả. Để nâng cao sức khỏe, cơ thể phải được bồi dưỡng cân bằng. Đây mới chính là cách thải độc cho ruột chân chính.

4. Thải độc cơ thể bằng cà phê

Thải độc cơ thể bằng cà phê là phương pháp thụt rửa đại tràng bằng cách đưa nước có chứa cafe hữu cơ vào đường hậu môn. Thụt rửa đại tràng là một thủ thuật y khoa, nhằm làm sạch bên trong ruột.

Nếu bạn quan tâm đến phương pháp thải độc bằng cà phê, hãy xem hướng dẫn chi tiết cách làm thải độc tại website của chúng tôi:

https://happylifevn.vn/thai-doc-ca-phe-co-hinh-anh-huong-dan-chi-tiet/

Tác dụng của cà phê thải độc hựu cơ trong việc thải độc cho ruột

1. Giảm mức độc tố trong cơ thể tới 600%

2. Làm sạch đại tràng, cải thiện nhu động ruột

3. Cải thiện tiêu hóa, làm sạch ống dẫn mật

4. Thanh lọc gan và tang cường sức khỏe gan

5. Chữa trị táo bón

6. Đẹp da sáng mịn, Eo thon đẹp dáng

7. Được sử dụng thường xuyên tại viện nghiên cứu Gerson để chữa trị ung thư bằng phương pháp thự nhiên.

IV. Về chúng tôi

Happy Life VN là công ty chuyên về cafe thải độc hữu cơ. Sản phẩm của công ty đã được:

+ Cấp giấy chứng nhận an toàn thực phẩm 

+ Đăng ky thương hiệu độc quyền tại Việt Nam

+ Website đã được thông báo lên Bộ Công Thương.

Chúng tôi có trang trại cà phê đạt chuẩn, cà phê được:

+ Hái chín rang mộc

+ Sản xuất và đóng gói theo dây truyền khép kín

+ Đảm bảo các tiêu chuẩn khắt khe nhất cho việc làm thải độc bằng cà phê.

Hiện nay, toàn bộ việc rang xay và đóng gói cà phê của Happy Life VN đều được thực hiện tại nhà máy cà phê Vương Thành Công tại Đắk Lăk.

Sau đây là một số hình ảnh giấy tờ liên quan đến chứng nhận cà phê thải độc của Happy Life VN đạt chuẩn CÀ PHÊ HỮU CƠ:

Chứng nhận cà phê đạt chuẩn HỮU CƠ

Chứng nhận hệ thống quản lý an toàn chất lượng.

Vào Fanpage của chúng tôi để tham khảo thêm các bài viết giúp làm sạch đại tràng bằng phương pháp thải độc cà phê Tại đây