Bạn đang tìm hiểu những lưu ý dành cho thải độc cà phê?
Bạn đang băn khoăn không biết thực hiện khi nào thì tốt?
Và rất nhiều câu hỏi khác xuất hiện khiến bạn chưa tự tin để làm?
Happy Life VN xin giải đáp những băn khoăn ấy của bạn.
I. Những Câu Hỏi Thường Gặp
𝟏. 𝐂𝐨𝐟𝐟𝐞𝐞 𝐞𝐧𝐞𝐦𝐚 𝐜ó cần làm theo 𝐥𝐢ệ𝐮 𝐭𝐫ì𝐧𝐡?
Đừng lo, bạn có thể tùy chọn.
𝟐. 𝐓ầ𝐧 𝐬𝐮ấ𝐭 𝐭𝐡ự𝐜 𝐡𝐢ệ𝐧 𝐭𝐡ế 𝐧à𝐨 𝐥à 𝐡ợ𝐩 𝐥ý?
Có thể thực hiện 3 lần/ngày trong thời gian ngắn hoặc 1 lần/ ngày 1 trong thời gian dài.
Thực tế, Dr. Gerson cho bệnh nhân ung thư thực hiện 6 lần/ngày.
𝟑. 𝐌ỗ𝐢 𝐥ầ𝐧 𝐭𝐡ự𝐜 𝐡𝐢ệ𝐧 𝐧ê𝐧 𝐜á𝐜𝐡 𝐧𝐡𝐚𝐮 𝐛𝐚𝐨 𝐥â𝐮?
Nó phụ thuộc vào:
– Thời gian rảnh
– Vấn đề sức khỏe
– Sự thoải mái của bản thân
Bạn có thể thực hiện cách nhau từ 1 đến vài tiếng đồng hồ. Nếu bạn muốn thực hiện trên 3 lần/ ngày, cấn có ý kiến của chuyên gia y tế.
𝟒. 𝐂𝐨𝐟𝐟𝐞𝐞 𝐞𝐧𝐞𝐦𝐚 𝐜ó 𝐭𝐡ể 𝐤𝐡𝐢ế𝐧 𝐭ô𝐢 𝐜ả𝐦 𝐭𝐡ấ𝐲 𝐭𝐡ế 𝐧à𝐨?
Trong và sau khi vừa thực hiện enema, không có thay đổi đáng kể nào với cơ thể ngoài cảm giác nhu động ruột kích thích “xả”.
Tuy nhiên, một số người lại khá nhạy cảm với coffee enema, do đó trong và sau khi thực hiện, họ bị các hiện tượng như:
– Hơi đau đầu
– Thiếu năng lượng
– Chảy nước mũi
– Lạnh…
Những triệu chứng này hoàn toàn bình thường, không đáng lo ngại.
𝟓. 𝐋à𝐦 sao 𝐛𝐢ế𝐭 thải độc cà phê 𝐩𝐡ù 𝐡ợ𝐩 𝐯ớ𝐢 𝐦ì𝐧𝐡?
Coffee enema không chỉ làm sạch đại tràng mà còn giải phóng độc tố đáng kể ở gan. Thường ngay, sau khi thực hiện bạn sẽ cảm thấy khá dễ chịu và nhẹ nhõm. Độc tố được giải phóng sẽ tống qua gan hoặc đường tiểu, đi qua máu và thận. Vì vậy, đôi khi sẽ có một số triệu chứng không mong muốn, bạn đừng quá lo lắng, đây là dấu hiệu bình thường của thải độc.
Nếu bạn thấy khá mệt mỏi, rất có thể bạn có lượng độc tố lớn trong cơ thể. Tuy nhiên, các triệu chứng này sẽ không kéo dài. Mặc dù coffee enema còn có khả năng làm sạch đại tràng và ruột già, nhưng đôi khi chúng vẫn chưa thực sự sạch, lúc này, bạn nên làm enema với nước ấm 1 lần nữa, bạn cũng có thể làm thêm coffee enema sau vài giờ.
𝟔. 𝐍ế𝐮 𝐤𝐡ô𝐧𝐠 𝐭𝐡ấ𝐲 𝐦𝐮ố𝐧 đ𝐢 𝐯ệ 𝐬𝐢𝐧𝐡 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠 hoặc 𝐬𝐚𝐮 𝐤𝐡𝐢 𝐥à𝐦 𝐭𝐡ì 𝐬𝐚𝐨?
Không vấn đề gì cả, vì khi cà phê được truyền và xả ra, một số chất bẩn ở ruột già đã được lấy đi. Có thể phải mất vài lần, bạn mới có cảm giác quặn ruột và muốn đi đại tiện.
𝟕. 𝐓ô𝐢 𝐜ó 𝐧ê𝐧 𝐜𝐡𝐨 𝐭𝐡ê𝐦 𝐭𝐡ứ 𝐠ì 𝐤𝐡á𝐜 𝐯à𝐨 𝐝𝐮𝐧𝐠 𝐝ị𝐜𝐡 𝐜à 𝐩𝐡ê?
TUYỆT ĐỐI KHÔNG. Không chỉ vì không cần thiết mà còn vì có thể gây ra một số phản ứng phụ.
𝟖. 𝐓𝐫ẻ 𝐞𝐦 𝐜ó 𝐭𝐡ể 𝐥à𝐦 thải độc cà phê k𝐡ô𝐧𝐠?
Có thể, nhưng cần có sự trợ giúp của bố mẹ.
9. 𝐂ó cần 𝐩𝐡ả𝐢 𝐥à𝐦 thải độc cà phê 𝐤𝐡𝐢 𝐛ụ𝐧𝐠 𝐫ỗ𝐧𝐠?
Thời điểm làm tốt nhất là sau khi ăn hai tiếng.
𝟏0. 𝐓ô𝐢 𝐧ê𝐧 𝐝ù𝐧𝐠 𝐝ụ𝐧𝐠 𝐜ụ 𝐠ì để 𝐥ọ𝐜 𝐜à 𝐩𝐡ê?
Bất cứ thứ gì thuận tiện. Tuy nhiên, không nên chọn vải hoặc giấy lọc đã bị xử lý hóa chất nhiều, có thể gây kích ứng.
11. 𝐓ô𝐢 𝐧ê𝐧 𝐝ù𝐧𝐠 𝐥𝐨ạ𝐢 𝐧ướ𝐜 𝐠ì để 𝐥à𝐦 thải độc cà phê?
– Nước lọc, nước lọc RO, nước nguồn là tốt nhất khi làm enema.
– Nước máy không phải là lựa chọn tốt để làm.
12. 𝐁𝐚𝐨 𝐧𝐡𝐢ê𝐮 𝐧ướ𝐜 𝐥à đủ khi làm thải độc cà phê?
Lọc cà phê và pha thêm nước sạch vào, cho ra khoảng 1- 1,2 lít nước cafe, nhiệt độ từ 36- 37 độ C.
13. 𝐓ô𝐢 𝐜ó 𝐧ê𝐧 𝐥à𝐦 thải độc 𝐯ớ𝐢 𝐧ướ𝐜 ấm, 𝐭𝐫ướ𝐜 𝐤𝐡𝐢 𝐥à𝐦 thải độc cà phê? Nế𝐮 𝐜ó 𝐭𝐡ì 𝐧ê𝐧 𝐝ù𝐧𝐠 𝐛𝐚𝐨 𝐧𝐡𝐢ê𝐮 𝐧ướ𝐜?
Một số người làm enema với nước trước khi làm coffee enema, điều này không bắt buộc.
14. Đạ𝐢 𝐭𝐫à𝐧𝐠 𝐛ị đầ𝐲 𝐡ơ𝐢 𝐤𝐡𝐢 làm 𝐜ó 𝐬𝐚𝐨 𝐤𝐡ô𝐧𝐠?
Điều này hoàn toàn bình thường, vì khi đi đại tiện, phần hơi này đã đi ra ngoài, một chút hơi còn lại hoàn toàn vô hại và sẽ tự giải phóng sau đó.
𝟏5. 𝐕ì 𝐬𝐚𝐨 𝐭ô𝐢 𝐯ẫ𝐧 𝐭𝐡ấ𝐲 𝐧ặ𝐧𝐠 𝐛ụ𝐧𝐠 𝐬𝐚𝐮 𝐤𝐡𝐢 thải độc cà phê?
Đôi khi bạn chưa “xả” hết chất cặn bã trong đại tràng, hoặc còn một chút dung dịch cà phê bị hấp thụ ngược, khiến vùng bụng vẫn có cảm giác nặng và muốn đi vệ sinh tiếp. Đôi khi bạn còn bị đầy hơi, điều này hoàn toàn bình thường. Hãy thực hiện ngay một lần coffee enema nữa hoặc chờ những phản ứng vô hại này tự kết thúc.
𝟏6. 𝐍ê𝐧 𝐝ù𝐧𝐠 𝐥𝐨ạ𝐢 𝐜à 𝐩𝐡ê 𝐧à𝐨?
Dùng bột cà phê hữu cơ/nguyên chất không pha tạp là tốt nhất.
TUYỆT ĐỐI không dùng cà phê hòa tan hoặc đã pha trộn các thành phần khác.
17. Có 𝐭𝐡ể 𝐩𝐡𝐚 𝐬ẵ𝐧 𝐜à 𝐩𝐡ê để 𝐥à𝐦 𝐜𝐡𝐨 𝐧𝐡𝐢ề𝐮 𝐧𝐠à𝐲?
Có thể, nếu bạn giữ trong hộp đựng được đậy kín, không bị tiếp xúc với thức ăn hoặc tạp chất khác. Tối đa chỉ sử dụng trong 2 ngày.
18. 𝐂ó 𝐧ê𝐧 giữ 𝐝𝐮𝐧𝐠 𝐝ị𝐜𝐡 𝐜à 𝐩𝐡ê 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠 𝐧𝐠ườ𝐢 𝐭𝐫ướ𝐜 𝐤𝐡𝐢 “𝐱ả”?
Tốt nhất nên giữ tối đa 10 phút, tuy nhiên, điều này không bắt buộc, bạn thực hiện càng nhiều lần thì sẽ giữ được cà phê trong cơ thể càng lâu.
Giữ cà phê lâu hơn 10 phút cũng chẳng sao cả, cứ yên tâm, vì nếu đại tràng hấp thụ quá nhiều dung dịch, bạn sẽ “xả” một cách tự nhiên vào những lần thực hiện sau đó.
19. 𝐍ê𝐧 𝐝ù𝐧𝐠 𝐜𝐡ấ𝐭 𝐠ì để 𝐛ô𝐢 𝐭𝐫ơ𝐧 𝐡ậ𝐮 𝐦ô𝐧?
Tất cả những chất bôi trơn tự nhiên NGUYÊN CHẤT, tốt nhất là dầu dừa, dầu olive được lưu trữ trong chai thủy tinh.
20. 𝐂ó 𝐧ê𝐧 𝐭𝐡ự𝐜 𝐡𝐢ệ𝐧 thải độc cà phê 𝐧ế𝐮 𝐛ị 𝐭𝐫ĩ?
Enema tương đối an toàn với những người bị trĩ, để thoải mái nhất, bạn nên chọn loại dây mềm và nhỏ, dùng chất bôi trơn và đừng đưa ống truyền vào quá sâu.
Khi “xả”, tốt nhất không nên ngồi trên bồn cầu quá lâu. Nếu chưa có cảm giác muốn “xả”, đừng cố sức rặn, hãy cứ để cơ thể đẩy chất cặn bã một cách tự nhiên.
Nếu quá đau đớn, tốt nhất hãy cứ dừng lại.
Cà phê tại trang trại của Happy Life VN
Một số lưu ý khi sử dụng phương pháp thải độc
1. Nguyên liệu sử dụng :
– Lựa chọn nguồn cà phê 100% hữu cơ đạt chất lượng. Thải độc chỉ hiệu quả khi bạn làm bằng cafe sạch.
– Nguồn nước cũng rất quan trọng, sử dụng nước lọc tinh khiết, được đun sôi.
2. Thời gian thực hiện:
– Thời điểm thực hiện tốt nhất vào buổi sáng 5h-7h, sau khi đi đại tiện. Nên tập thói quen đi đại tiền vào buổi sáng vì đây là thời điểm ruột già thải độc cho cơ thể.
– Thời gian thực hiện khoảng 10 – 15p, để cà phê đủ thời gian đào thải những chất thải đóng trong thành ruột, trong khi ấy, thực hiện massge bụng theo chiều kim đồng hồ.
– Đối với những người bụng yếu, nên massge xoa bụng theo chiều kim đồng hồ khoảng 5p trước khi làm.
3. Những lưu ý khác:
– Đối với những người mới thực hiện lần đầu, nên thải độc cà phê với liều lượng 500ml, những lần sau đại tràng đã quen thì chúng ta tằng dần mỗi lần 100ml.
– Khi xả nên ngồi xổm, hoặc nếu bồn cầu dạng ngồi thì bạn nên kê 1 cái ghế nhỏ với tư thế gập người góc 35 độ.
– Sau khi thực hiện xong nên bổ sung nước cho cơ thể, các loại nước ép rau củ trái cây rất tốt
4. Cảm giác khi thụt cần lưu ý:
– Đau quặn bụng nhất là vùng đại tràng
– Có thể có buồn nôn nhẹ.
– Đau rát nhẹ vị trí nào đó trong cơ thể.
Bạn đừng lo vì nó hoàn toàn bình thường. Cần thiết thì nghỉ ngơi, theo dõi 1 thời gian tầm 1 tuần – 10 ngày
5.Thụt xong cảm thấy lạnh người:
Bạn nên kiểm tra nhiệt độ nước, tốt nhất nên dùng nhiệt kế đo để chính xác trong khoảng 36 – 37 độ. Thấp hơn gây mất nhiệt mới có cảm giác lạnh.
Xin liên hệ với chúng tôi để được tư vấn về thải độc cà phê Tại Đây
https://www.facebook.com/599994570648204/posts/740360259944967/
https://www.facebook.com/599994570648204/posts/737595073554819/
0918 748 172. Ms. Thúy
Page: HAPPY LIFE VN – Vì Sức Khỏe Toàn Diện
Địa chỉ: Tòa nhà MACH, 127 Ung Văn Khiêm, Phường 25, Quận Bình Thạnh, TP.HCM.