Tin tức
PHƯƠNG PHÁP THẢI ĐỘC CÀ PHÊ – CÁCH LÀM CHUẨN NHẤT
Th5
Phương pháp thải độc cà phê đang ngày càng phổ biến tại Việt Nam. Nó giúp thanh lọc cơ thể và làm sạch đại tràng, cải thiện sức khỏe cho chúng ta. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu đầy đủ về CÔNG DỤNG, CÁCH LÀM, THỰC PHẨM BỔ SUNG và NHỮNG LƯU Ý trong và sau khi làm thải độc.
I.CÔNG DỤNG CỦA THẢI ĐỘC CÀ PHÊ
- Giảm mức độc tố trong cơ thể tới 600%
- Làm sạch đại tràng, cải thiện nhu động ruột
- Tăng cường năng lượng, cải thiện tâm trạng
- Giúp giảm căng thẳng, khó chịu do stress
- Giảm nấm candida và vi khuẩn có hại
- Cải thiện tiêu hóa, làm sạch ống dẫn mật
- Thanh lọc gan và tang cường sức khỏe gan
- Giảm triệu chứng thèm ăn, khó chịu trong thời gian thải độc, ăn kiêng hoặc chữa bệnh.
- Chữa trị táo bón
- Đẹp da sáng mịn, Eo thon đẹp dáng
- Được sử dụng thường xuyên tại viện nghiên cứu Gerson để chữa trị ung thư bằng phương pháp thự nhiên.
II.THẢI ĐỘC ĐẠI TRÀNG BẰNG CÀ PHÊ LÀ GÌ?
Từ 2000 năm trước, sách cổ châu Âu đã ghi nhận phương pháp Thải độc đại tràng bằng cà phê. Trong chiến tranh Thế giới thứ Nhất, do thiếu thốn thuốc gây mê và Morphine, phương pháp Thải độc đại tràng bằng cà phê có tác dụng giảm đau đã từng được quân đội Đức sử dụng trong lúc phẫu thuật để giảm bớt đau đớn cho bệnh nhân.
PHƯƠNG PHÁP THẢI ĐỘC THEO MAX GERSON
Thải độc đại tràng bằng cà phê là một trong những phương pháp trị liệu Gerson, được phát triển bởi Tiến sĩ Max Gerson(1881- 1959) là một bác sĩ người Mỹ gốc Đức, vào năm 1920. Tiến sĩ Max Gerson sử dụng phương pháp này trên lâm sàng như là một phần của một chế độ thải độc, đầu tiên là áp dụng cho bệnh nhân lao, sau đó là bệnh nhân ung thư. Thải độc đại tràng bằng cà phê làm giảm tình trạng táo bón, hỗ trợ chức năng của gan và cải thiện sức khoẻ cho bệnh nhân ung thư. Năm 1930, phương pháp này được đưa vào quá trình điều trị cho bệnh nhân ung thư.
O.A Mayor và Martin Hunbner là hai tiến sĩ của Trường Đại học Gottingun ở Đức đã nghiên cứu và xác nhận rằng cafein trong cà phê làm ống dẫn mật nới rộng để mật lưu thông dễ dàng nhằm hỗ trợ chức năng gan. Gan là cơ quan nội tạng lớn nhất trong cơ thể, phân huỷ chất độc do chất thải trong đường ruột tạo ra. Uống cà phê không tạo ra sự cải thiện cho gan.
Bác sĩ Nhật Bản Hiromi Shinya dựa trên kinh nghiệm hơn 30 năm của bản thân về phương pháp Thải độc đại tràng bằng cà phê và kết quả điều trị lâm sàng trên bệnh nhân, sau khi tham khảo các tài liệu nghiên cứu trên đã viết sách tích cực tuyên truyền phương pháp này và nhận được sự phản ứng tích cực của mọi người trên toàn toàn thế giới.
Vì vậy, chúng ta biết những thông tin cơ bản của việc Thải độc đại tràng bằng cà phê là như thế nào rồi phải không ạ?
III. VÌ SAO PHẢI THẢI ĐỘC ĐẠI TRÀNG BẰNG CÀ PHÊ
Sức khoẻ của đường ruột có ảnh hưởng đến tế bào vì tất cả thức ăn được tiêu hoá và hấp thu trong đường ruột, từ đường ruột chất dinh dưỡng sẽ đưa đến tất cả các tế bào trong cơ thể. Nếu đường ruột của chúng ta tích luỹ rác thải, khí độc và những chất độc như hydrogen sulfite, ammmonium, indole (hợp chất dạng tinh thể có trong đường ruột); skatole sẽ làm dơ máu và nó là nguyên nhân gây ra những ảnh hưởng có hại đến hiệu suất làm việc đến tế bào.
Sức khoẻ của đại tràng phản ánh sức khoẻ của tế bào thông qua cơ thể. Giờ thì bạn đã hiểu vì sao nên Thải độc đại tràng bằng cà phê để nâng cao hiệu suất thải độc tế bào. Bạn sẽ thấy được sự cộng hưởng tích cực để cải thiện sức khoẻ của bạn, nếu bạn quan tâm đến sức khoẻ đường ruột và sức khoẻ nội bào quan trọng như nhau.
CÁCH NHẬN BIẾT ĐẠI TRÀNG CỦA BẠN CÓ KHOẺ KHÔNG
Đường ruột khoẻ là yếu tố rất cần thiết đối với sức khoẻ của con người. Nhiều người bị táo bón kinh niên, nếu họ không cải thiện thói quen ăn uống thì chắc chắn không tránh khỏi vấn đề về nhu động ruột. Một số người không đi ngoài nhiều ngày, trong khi những người khác đi ngoài phân cứng, lỏng hay lượng phân không đều. Nhưng bạn có thấy là khối lượng phân có lúc ít, có lúc thì cứng? Nếu đi cầu mỗi ngày thì rất tốt, nhưng chưa chắc chất độc trong cơ thể được làm sạch hết.
– Nếu có thể, thì bạn hãy kiểm tra phân của bạn theo BỐN tiêu chí sau:
+ Phân cứng: Phân không quá cứng hay quá mềm (phân có dạng như trái chuối chín là tốt nhất)
+ Lượng phân: Lượng phân có liên quan đến lượng thức ăn đã dùng ở ngày trước. Nếu phân quá ít thì bạn đang táo bón.
+ Mùi của phân: Nếu phân có mùi thối, đó là dấu hiệu cho thấy đường ruột đang trong tình trạng xấu. Nếu bạn cảm thấy bị đầy hơi sau khi đã đi ngoài có nghĩa là phân còn ở trên phần của ruột già.
+ Nếu bạn cảm giác đi ngoài chưa hết có nghĩa là bạn đang bị táo bón.
– Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn có một trong bốn triệu chứng trên?
+ Bạn không cần phải quá căng thẳng. Nó không dẫn đến bệnh ngay, nhưng với tình trạng thể chất như vậy, bạn không trông mong quá trình đào thải độc tố của tế bào diễn ra một cách hiệu quả. Táo bón có thể dẫn đến tình trạng mệt mỏi kinh niên, cảm giác kiệt sức hay chán nản. Đó là chế độ ăn uống hàng ngày của bạn.
Hãy giảm thức ăn từ động vật, uống nhiều nước tốt – Kangen, ăn nhiều rau củ quả và thức ăn giàu enzyme sẽ làm giảm được tình trạng táo bón. Và ăn nhiều chất xơ trong rau và hạt chưa tinh chế như gạo lức.
V. LỜI KHUYÊN CỦA CHUYÊN GIA
Đối với những người bị táo bón hay bị sưng tứ chi thì cần phải thụt rửa ruột. Thụt rửa ruột là cách súc rửa ruột già bằng cách đưa nước có chứa cafe vào đường hậu môn. Chất cafein có tác dụng kích thích tạo ra enzyme, giúp quá trình nhu động ruột tốt hơn. Palmitic Acid có chức năng như một chất hoạt động bề mặt, nó dễ dàng rửa sạch mọi thứ dơ bẩn trong đại tràng.
Dung dịch cà phê phải được làm từ cà phê hữu cơ, không hoá chất gây ra bệnh tiêu chảy. Nó sẽ không còn trong ruột sau khi bài tiết phân. Phân còn lại trong ruột sẽ được bài tiết hết, bạn sẽ cảm thấy nhẹ nhõm, bạn cũng không nghiện nó. Dung dịch cà phê này sẽ trị được bệnh táo bón đã làm bạn khó chịu. “Lời khuyên của bác sĩ Hiromi Shinya”.
Hình ảnh túi truyền cà phê
HƯỚNG DẪN THẢI ĐỘC ĐẠI TRÀNG BẰNG CÀ PHÊ
Dụng cụ:
– Túi đựng cafe, dung tích từ 1-1.2 lít
– Vải màn sạch/lưới lọc – Bột cà phê (cafe hữu cơ – loại dùng để thải độc)
– Bộ truyền (bình chứa dung dịch và dây truyền)
– Nước tinh khiết hoặc nước đun sôi để nguội
– Khăn tắm lớn hoặc tấm tập yoga
– Dầu dừa hoặc dầu ô liu
– Baking soda
– Thìa canh loại 15ml (Loại thìa sứ hoặc inox dùng ăn canh)
Hướng dẫn cách nấu và lọc cà phê:
Có thể áp dụng 1 trong 3 cách sau, đảm bảo nhiệt độ của nước cà phê trước khi truyền vào cơ thể ở nhiệt độ 37-38 độ C (tương đương nhiệt độ cơ thể).
+ Cách 1: Đun sôi 1-1.2 lít nước rồi cho 30g cà phê vào. Tiếp tục đun hỗn hợp trên bếp trong lửa nhỏ khoảng 10 -15 phút, sau đó để nguội dung dịch.
+ Cách 2: Đun sôi 0.4 lít nước với 30g cà phê. Tiếp tục đun hỗn hợp trên bếp trong lửa nhỏ khoảng 10-15 phút, sau đó pha thêm khoảng 0.6-0.8 lít nước sôi để nguội.
+ Cách 3: Đun sôi khoảng 0.6 – 0.8 lít nước với 30g cà phê vào tối hôm trước, sáng hôm sau pha thêm 0.4 lít nước nóng vào để làm ấm dung dịch. Chỉ nên nấu trước trong trường hợp buổi sáng bạn không đủ thời gian chuẩn bị. Lọc bỏ bã cà phê (dùng vải màn hoặc lưới lọc). Để nguội dung dịch đến 37-38 độ C. Nên thử bằng cách nhỏ vài giọt lên vùng da non để xem đã phù hợp chưa.
Hướng dẫn thực hiện:
- Trải tấm tập yoga, hoặc khăn tắm ra sàn nhà (nên gần hoặc trong nhà vệ sinh)
- Khóa van truyền, đổ dung dịch cà phê ấm và đã lọc sạch vào bình truyền.
- Mở van cho dung dịch chảy để đảm bảo không còn không khí trong dây truyền ra. Sau đó khóa van lại. • Treo bình truyền cao khoảng 1m so với mặt đất.
- Dùng dầu dừa hoặc dầu ô liu bôi trơn phần cuối đầu truyền và hậu môn của bạn.
- Nằm xuống và nghiêng sang phải (tư thế tốt nhất cho việc hấp thu dung dịch thông qua tĩnh mạch cửa), đầu gối co lên ngang ngực ( giống như tư thế cái ghế).
- Đưa đầu ống truyền sâu vào hậu môn khoảng 2-3 cm.
- Mở van truyền để cho dung dịch chảy vào bên trong trực tràng. Bạn sẽ cảm thấy có áp lực và khí lên trực tràng khi dung dịch đi vào ruột của mình.
- Sau khi dung dịch đã truyền vào hết, giữ nguyên tư thế nằm trong 10-15 phút, tay xoa bụng ngược chiều kim đồng hồ để dung dịch di chuyển sâu lên đại tràng.
- Ngồi lên bồn vệ sinh. Từ từ rút đầu dây truyền ra khỏi hậu môn. Xoa bụng theo chiều kim đồng hồ để thải toàn bộ dung dịch, những chất cặn bã ra khỏi cơ thể.
- Vệ sinh sạch sẽ dụng cụ truyền để sử dụng cho lần sau. Túi truyền nên thay sau khoảng 5 lần tái sử dụng.
- Có thể thêm 1 thìa cà phê baking soda vào dung dịch dể giúp giữ dung dịch trong đại tràng lâu hơn.
Lưu ý:
- Có thể áp dụng cho trẻ em trên 12 tuổi với liều lượng bằng 1/2 người lớn.
- Với những người mới làm: nên giảm lượng bột cà phê còn 15g (với 1-1.2 lít nước), tăng dần các lần sau.
- Nếu có thể, nên thực hiện vào buổi sáng, sau khi đi đại tiện tự nhiên để đạt kết quả tốt nhất (muộn nhất là trước 15h00, nếu sau 15h00, thay thế cà phê bằng cách làm với nước ấm cho thêm 1 thìa giấm táo hoặc vắt nửa quả chanh
Bữa ăn với dinh dưỡng hợp lý
VII. THỰC PHẨM BỔ SUNG SAU KHI LÀM THẢI ĐỘC
Uống nhiều nước hơn, ít nhất 6-8 ly nước mỗi ngày. Mất nước là một nguyên nhân chính của táo bón và các vấn đề ruột. Bạn không phải thấy khát mới uống nước vì nó là cần thiết để làm sạch mọi chất độc trong cơ thể.
Bổ sung nước “tốt”: dùng máy ép chậm để ép hỗn hợp các thành phần sau:
+ NƯỚC: cần tây + dưa leo + nước dừa
+ DIỆP LỤC: kale + bó xôi + xà lách + củ dền + rau sam + mã đề
+ ENZYME: chanh + dứa + táo
+ KHÁNG SINH: gừng + nghệ + tỏi + củ xả
+ PROBIOTICS: trà kumbocha + fire cider + kefic Ngoài ra, bạn cần bổ sung các sản phẩm có nhiều chất dinh dưỡng thực vật toàn phần khác. Duy trì lối sống ăn uống tốt, thể dục thể thao đều đặn để nâng cao hệ miễn dịch của cơ thể.
VII. 10 LƯU Ý TRONG QUÁ TRÌNH THẢI ĐỘC CÀ PHÊ
- Cà phê dùng cho thải độc là loại cà phê hữu cơ, loại dùng trong thải độc.
- Chọn nguồn nước tốt: có thể dùng nước lọc, tránh dùng nước máy – vì nước máy có chất Flo, làm tiêu diệt vi khuẩn có lợi trong đường ruột.
- Tư thế truyền – nằm nghiêng về bên phải, 1 chân co vuông góc, 1 chân dũi thẳng để tạo độ dốc , giúp nước cà phê dễ dàng đưa vào đại tràng.
- Trong quá trình thải độc, bạn có cảm giác đau quặng bụng. Lúc đó hãy khoá van lại, dùng tay xoay bụng theo ngược chiều kim đồng hồ. Sau khi bớt đau, bạn mở van lại cho nước vào.
- Ngồi thẳng lưng, dùng tay massage cùng chiều kim đồng hồ để phân ra cho sạch, tránh cảm giác đau bụng âm ỉ khi phân còn sót lại trong đại tràng.
- Tư thế đi vệ sinh, ngồi nghiêng góc 35 độ so với chiểu thẳng đứng( nếu có ghế kê chân là tốt nhất)
- Nhiệt độ nước cà phê đưa vào không quá lạnh, nếu bạn dùng nước quá lạnh sẽ làm nhanh đi vệ sinh. Dùng nước ở nhiệt độ 37 độ, cùng với nhiệt độ cơ thể là tốt nhất.
- Thời gian đầu làm thải độc, nên xả 1/3 -> 2/3 van. Tránh bụng đau muốn đi vệ sinh ngay. Khi nào làm quen, hãy xả hết van.
- Thời gian thải độc có thể sáng; chiều; tối ( trước 10h tối) vào khung giờ cố định. Tốt nhất là buổi sáng. 9. Khi nào ngưng thải độc? Nên làm thường xuyên để bảo vệ sức khoẻ
- Ăn uống hợp lý. Dùng thực vật nhiều hơn động vật.
Nếu bạn muốn tìm hiểu về phương pháp thải độc cà phê hãy tham khảo link:
https://happylifevn.vn/nhung-cau-hoi-lien-quan-toi-thai-doc-dai-trang-bang-ca-phe/
https://www.facebook.com/599994570648204/posts/740360259944967/
https://www.facebook.com/599994570648204/posts/737595073554819/
Xin liên hệ với chúng tôi để được tư vấn về thải độc cà phê.
0918 748 172. Ms. Thúy
Page: HAPPY LIFE VN – Vì Sức Khỏe Toàn Diện
Địa chỉ: Tòa nhà MACH, 127 Ung Văn Khiêm, Phường 25, Quận Bình Thạnh, TP.HCM.
