CÁCH THẢI ĐỘC CƠ THỂ CỦA NGƯỜI NHẬT

Người Nhật cực kỳ quan tâm đến việc chăm sóc sức khoẻ cho bản thân và cộng đồng. Mặc dù, họ sống trong môi trường áp lực rất cao, công việc dày đặc. Nhưng người dân Nhật Bản lại chăm sóc cơ thể và thải độc rất tốt.

Tại sao sống trong môi trường áp lức như thế, mà người Nhật lại có tuổi thọ rất cao? Đó là nhờ vào bí quyết thải độc của họ.

Nếu các bạn chú ý, mình đã từng giới thiệu với các bạn 2 cuốn sách về sức khỏe , trong đó có giới thiệu về thải độc cà phê, đó là cuốn sách “NHÂN TỐ VI SINH” và “ENZYME CHỐNG LÃO HOÁ”của bác sỹ Nhật Bản HIROMI SINYA. ( Sách do cô em gái của mình phát hành. Ai có nhu cầu liên hệ với mình nhé).

Qua đây có thể thấy, phương pháp thải độc đại tràng bằng cà phê đã được sử dụng từ lâu tại Nhật Bản, hôm nay chúng ta tìm hiểu thêm những phương pháp khác của họ nhé các bạn.

Thải độc cuộc sống

Một phong cách sống đơn giản, ngăn nắp, có trật tự là một trong những cách thải độc cơ thể của người Nhật. Họ chỉ sưu tầm và lưu giữ những đồ đạc, vật dụng và thứ thật sự cần thiết hay đặc biệt yêu thích làm họ cảm thấy vui vẻ. Từ đó, cuộc sống như được thanh lọc, nhẹ nhàng hơn, dễ chịu hơn hẳn. Đây chính là cách thải độc cơ thể của người Nhật từ bên ngoài.

Thải độc 5 giác quan

Năm giác quan mà người Nhật rất chú ý để thải độc gồm: Thị giác, Thính giác, Xúc giác, Khứu giác, Vị giác.

Và họ làm điều đó bằng những cách thật đơn giản. Nghĩa là, bất cứ thứ gì làm giảm đi những mệt mỏi căng thẳng, bất cứ thứ gì làm cho họ cảm thấy tràn đầy năng lượng hơn thông qua 5 giác quan, đó chính chính là cách thải độc cơ thể. Ví dụ như:

– Họ treo những bức tranh phong cảnh gợi lên cảm giác yên bình hoặc một bức chân dung tươi tắn của những người thân yêu của họ,

– Thay đổi màu giấy dán tường cũ kỹ trong ngôi nhà hoặc văn phòng làm việc của mình.

– Nghe một bản nhạc nào đó theo ý thích để giải tỏa các căng thẳng, mệt mỏi, áp lực trong cuộc sống.

– Họ ngửi một mùi hương nhẹ nhàng, thanh khiết và yêu thích nào đó trong không gian sống và làm việc.

– Một tách trà xanh cùng chiếc bánh ngọt cũng là cách để họ thư giãn và lấy lại năng lượng một cách hiệu quả.

Một điều thú vị khác giúp tạo nên hiệu quả trong cách thải độc cơ thể của người Nhật là họ thường đi Spa vào những lúc rảnh rỗi. Đây là cách rất tốt để thanh lọc xúc giác. Ngâm chân hoặc massage cơ thể nhẹ nhàng, êm ái để cơ thể được thư giãn tuyệt đối.

                                                                             Massage kiểu Nhật Bản

Thanh lọc cơ thể bằng detox 

Người Nhật rất chú trọng đến việc detox ruột. Bí quyết trong cách chăm sóc cơ thể của người Nhật nằm ngay ở những thói quen nhỏ hàng ngày. Thói quen uống nước đều đặn chính là ví dụ điển hình nhất vì chỉ với hành động đơn giản nhưng giúp t.h.ả.i đ.ộ.c, làm đẹp da, hỗ trợ cho việc giữ dáng thon thả hơn. Họ cũng có thể sử dụng các loại trái cây để làm thức uống detox ưa thích mà mọi người nên tham khảo vừa khỏe mạnh vừa đẹp da.

Thải độc bàn chân

Trong các cách thải độc cơ thể của người Nhật có một phương pháp làm sạch cơ thể rất hiệu quả, không gây đau đớn mà rất ít người biết đó là thải độc các sản phẩm miếng dán lòng bàn chân. Họ có thể dùng ngải cứu, hành tây, tỏi, hỗn hợp thảo dược … Cách thanh lọc cơ thể này rất dễ chịu, an toàn và hiệu quả.

———————

Nếu bạn muốn tìm hiểu về t.h.ả.i đ.ộ.c cà phê hãy tham khảo link:

https://happylifevn.vn/nhung-cau-hoi-lien-quan-toi-thai-doc-dai-trang-bang-ca-phe/

https://www.facebook.com/599994570648204/posts/740360259944967/

https://www.facebook.com/599994570648204/posts/737595073554819/

Xin liên hệ với chúng tôi để được tư vấn về thải độc cà phê.

0918 748 172. Ms. Thúy

Page: HAPPY LIFE VN – Vì Sức Khỏe Toàn Diện

Địa chỉ: Tòa nhà 127, Ung Văn Khiêm, Phường 25, Quận Bình Thạnh, TP.HCM.

 

 

Giải Đáp Những Câu Hỏi Về Thải Độc Đại Tràng Bằng Cà Phê Hữu Cơ

https://www.facebook.com/599994570648204/posts/740360259944967/

https://www.facebook.com/599994570648204/posts/737595073554819/

HAPPY LIFE VN – Vì S.ứ.c K.h.ỏ.e Toàn Diện